Le déroulement d’une séance d’hypnose
Découvrez en quoi consiste une séance d’hypnothérapie
L’hypnothérapie, comment ça se passe ?
Des premiers échanges déterminant vos objectifs jusqu’au réveil en fin de séance, je vous accompagne à chaque étape pour vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre débarassé des blocages qui vous empêchent d’avancer.
Qu'est-ce que l'hypnothérapie et comment ça fonctionne ?
L’hypnothérapie est une technique thérapeutique qui utilise l’hypnose pour accéder à l’inconscient et exploiter les ressources intérieures de l’individu. Elle peut aider à gérer divers problèmes tels que l’angoisse, l’arrêt du tabac, les troubles alimentaires et les troubles du sommeil.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Une séance d’hypnose avec Elvis Leclair commence par une discussion pour définir vos objectifs, suivie par le travail sous hypnose pour accéder à vos ressources intérieures, et se termine par une sortie de l’état de transe. Les séances durent généralement entre 1h et 1h30.
Quels sont les avantages de l'hypnose ?
L’hypnose peut aider à libérer les blocages émotionnels, à accéder à des ressources intérieures, à arrêter de fumer, et à gérer les troubles alimentaires et du sommeil. Elle est personnalisée à chaque individu, sans danger et naturelle.
Combien de séances d'hypnose sont nécessaires ?
Le nombre de séances nécessaires à l’atteinte d’un objectif varie en fonction des personnes et de, ou des objectifs fixés. Cependant, l’hypnothérapie est une thérapie brève qui tourne autour de 5 ou 6 séances, parfois moins, parfois plus. L’arrêt du tabac quant à lui ne nécessite bien souvent qu’une seule séance.
Combien coûte une séance d'hypnose avec Elvis Leclair
Une séance classique d’hypnose avec Elvis Leclair coûte 90 €. Pour l’arrêt du tabac, la séance est de 150 €, avec une séance de soutien optionnelle à 50 € si nécessaire.
L’hypnose étape par étape
Définir les objectifs et apprendre à vous connaître
Chaque séance d’hypnothérapie commence par un échange important entre nous. Pendant ce temps, vous aurez l’occasion de définir votre objectif et je pourrai apprendre à vous connaître. C’est un moment crucial, car il me permet de personnaliser chaque séance en fonction de vos besoins spécifiques. C’est également l’occasion pour vous de comprendre ma manière de travailler et de savoir à quoi vous attendre tout au long de la séance.
1
Le travail sous hypnose
Une fois que nous avons établi votre objectif, nous entamons le travail sous hypnose. Au cours de cette phase, je vous guide pour accéder à vos ressources intérieures profondes. C’est pendant cet état de transe que vous pouvez commencer à opérer des changements profonds et significatifs en lien avec votre objectif. Vous pouvez vous attendre à une expérience tranquille et apaisante, sans séquelles particulières.
2
Fin de la séance et suivi
La séance se conclut par une sortie de l’état de transe, après quoi vous pouvez reprendre une activité tout à fait normale. Une séance typique dure environ 1h à 1h30, mais cela peut varier en fonction de vos besoins spécifiques. Le nombre de séances nécessaires à l’atteinte d’un objectif varie en fonction des personnes et de, ou des objectifs fixés. Cependant, l’hypnothérapie est une thérapie brève qui tourne autour de 5 ou 6 séances, parfois moins, parfois plus. Pour l’arrêt du tabac, une seule séance est souvent suffisante, bien que je propose une séance de soutien si le besoin s’en fait sentir.
3
Les bienfaits d’après séance
Des améliorations immédiates
L’un des bienfaits les plus remarquables de l’hypnothérapie est la possibilité de constater des améliorations immédiates après une séance. Contrairement à certaines thérapies qui nécessitent une longue période de traitement pour voir des changements, l’hypnothérapie peut procurer un soulagement rapide de certains symptômes.
Se sentir reconnecté
L’hypnothérapie peut être une passerelle vers une reconnexion profonde avec soi-même. Dans notre vie quotidienne trépidante, nous nous perdons parfois en chemin, déconnectés de nos véritables désirs, besoins et sentiments. L’hypnothérapie, en nous plongeant dans un état de transe, nous offre l’opportunité de plonger dans notre subconscient et nos émotions authentiques.
Le plaisir d'avoir exploré son moi
Vivre une transe hypnotique est en soi une expérience unique et souvent profondément agréable. L’hypnose crée un état de relaxation profonde, une sensation de lâcher-prise qui peut se comparer à une méditation profonde ou à un rêve éveillé. Durant cette phase, vous pouvez ressentir un sentiment de flottement, une dissociation agréable du corps physique, et un calme intérieur rarement atteint dans la vie quotidienne.
Quels sont les domaines d’applications ?
Domaines d'application
Les maux réglés par l’hypnose
Découvrez en plus sur ma personne
Qui suis-je ?
Pour en savoir plus sur moi